Mengapa Anda Perlu Memakai Retainer Gigi Secara Teratur, Setelah Memakai Kawat?

Seperti namanya, retainer membantu mempertahankan posisi baru gigi, setelah kawat gigi dilepas. Mengenakan retainer  dengan teratur adalah bagian penting dari perawatan ortodontik, secara keseluruhan dan tidak boleh diabaikan.

Teruslah membaca untuk mencari tahu mengapa kamu harus menggunakan retainer dengan disiplin!.

Mengapa Saya Perlu Memakai Retainer?

retainer

Untuk mempertahankan disiplin pemakaian retainer, pertama-tama kita harus memahami mengapa retainer diperlukan setelah kawat gigi dilepas.

Setelah pengangkatan kawat gigi, gigimu tidak secara permanen terpasang pada posisi barunya [1]. Gigi terus bergerak dan bergeser selama hidup kita. Ini disebabkan oleh beberapa faktor seperti:

  • Tekanan ditempatkan pada gigi dengan lidah, pipi dan bibir
  • Genetika
  • Kehilangan gigi
  • Usia
  • Ligamen

Ligamen

Untuk menambah, ligamen adalah konektor elastis yang menghubungkan gigi ke rahang [2]. Saat memakai kawat gigi, ligamen-ligamen ini diregangkan saat gigi diluruskan. Namun, karena elastisitas ligamen yang melar, ada kecenderungan ligamen menarik gigi kembali ke posisi semula.

Ligamen-ligamen ini perlu waktu untuk ditata kembali ke posisi baru gigimu. Karena itu, mengenakan retainer dengan teratur adalah penting setelah kawat gigi dilepas. Kamu tidak ingin gigi yang baru selaras kembali ke posisi semula, terutama setelah melewati berbulan-bulan atau bertahun-tahun memakai kawat gigi.

Bagaimana Cara Retainer Mencegah Gigi Saya Bergerak?

jenis-jenis-retainer

Retainer bekerja dengan memegang gigi di tempatnya. Pikirkan retainermu sebagai jaket pelindung, tetapi untuk gigimu. Bertindak membatasi atau menghambat gerakan gigi yang tidak diinginkan dengan membatasi gigi pada bentuk retainer. Ada dua jenis retainer yaitu tetap atau dapat dilepas.

Fixed retainers atau retainer tetap

Retainer tetap adalah kawat custom-made yang direkatkan ke belakang gigimu. Mereka bertindak sebagai kawat gigi pasif, menahan gigi di tempat sehingga gigi cenderung tidak keluar dari tempatnya.

Removable retainers atau retainer lepas

Retainer yang dapat dilepas dapat berwarna jernih (mis. Essix atau retainer Duran) atau dapat dibuat dengan kawat dan dengan plastik yang lebih tebal (mis. Hawley retainers).

Bicaralah dengan dokter gigi / ortodontis tentang pengikut yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Berapa Lama Perlu Memakai Retainer?

durasi-retainer

Ortodontis / dokter gigi yang berbeda akan merencanakan retainer yang berbeda. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan doktermu. Secara umum, kamu harus menggunakan retainer penuh waktu selama setidaknya enam bulan. Selama enam bulan pertama ini, waktu pemakaian optimal setiap hari adalah 22 jam.  Kamu dapat membuka retainermu sebelum makan atau menyikat gigi.

Saya akan sering memeriksa pasien saya enam bulan setelah kawat gigi mereka dilepas untuk melihat bagaimana kondisi retainer mereka. Jika mereka telah melakukan hal itu dengan sangat baik dengan menggunakan retainer mereka, saya akan menyarankan mereka untuk beralih ke pemakaian pada malam hari saja.

Seringkali, saya memberi tahu pasien saya bahwa mereka harus tetap memakai retainer selama mereka ingin mempertahankan gigi lurus mereka bahkan setelah mereka beralih ke pemakaian pada malam hari. Meskipun itu mungkin tampak seperti komitmen besar, sebagian besar pasien saya terbiasa mengenakan retainer sehingga itu menjadi bagian dari rutinitas malam hari mereka. Tampaknya hal itu tidak lagi merupakan upaya ekstra untuk mereka!

Merawat Retainer Anda!

perawatan-retainer

Sementara retainer menjaga gigi tetap lurus, kamu juga harus menjaga agar gigi tetap bersih dan terawat.

Retainer adalah tempat berkembang biak yang sangat baik bagi bakteri. Plak dan karang gigi juga akan memiliki kesempatan untuk terakumulasi. Jika tidak membersihkan retainer kamu, maka akan mengandung banyak bakteri, hal itu berpotensi membuat kamu sakit [3]! Oleh karena itu, penting untuk membersihkan retainermu setiap hari untuk mencegah bakteri menumpuk.

Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk diikuti untuk menjaga retainer tetap bersih:

  • Bersihkan retainer setiap hari
  • Untuk membersihkan retainer , gunakan sikat dengan sabun cuci piring atau pasta gigi biasa
  • Dengan lembut sikat plak dan sisa - sisa makanan, lalu bilas dengan air keran mengalir
  • Untuk memberikan rasa segar kepada retainer, kamu dapat menggunakan tablet pembersih retainer seperti Retainer Brite atau pembersih gigi tiruan seperti Polident

Tip Penting Lainnya Untuk Perawatan Retainer

Berikut adalah beberapa tips lain untuk membantu merawat retainer :

1. Selalu simpan retainer  dalam kotak pelindung

Kotak  ini akan diberikan oleh dokter gigi / Ortodontismu. Sangat menggoda untuk membungkus retainer dengan kertas tisu dan memasukkannya ke dalam saku ketika bepergian. Namun, ini berarti retainermu mungkin rentan terhadap kerusakan atau lebih buruk, disalah artikan sebagai sampah dan dibuang! Penyebab nomor satu dari retainer yang hilang biasanya adalah bungkus  “kertas tisu” yang terlupakan. Pastikan kamu tidak melupakan tips ini!

2. Jaga agar retainer  jauh dari hewan peliharaan

Ini mungkin terdengar aneh tetapi hewan peliharaan, terutama anjing, suka makan dan mengunyah retainer! Jadi, tolong, selalu simpan di kotak pelindung.

3. Keluarkan retainer pada saat kamu berenang

Klorin dalam air dapat menyebabkan retainer akan berubah warna.

4. Bawa retainer ketika kamu mengunjungi dokter gigi / Ortodontis untuk pemeriksaan rutin 

Ini akan membantu mereka untuk mengetahui seberapa baik kamu menggunakan retainermu, ketika mereka merasa cocok, mereka dapat membuat penyesuaian untuk retainer Anda.

5. Hindari panas

Retainer dibuat dari plastik. Temperatur yang tinggi dapat menyebabkan plastik berubah bentuk dan berubah bentuk. Ini akan membuat retainer menjadi buruk dan tidak melakukan tugasnya sama sekali.

6. Hubungi Ortodontis / dokter gigi Anda jika Anda kehilangan retainer Anda

Jika kamu kehilangan retainer, pastikan untuk menghubungi dokter gigi / dokter gigi . Lakukan ini secepat mungkin sehingga kamu dapat memiliki retainer yang baru.

Kesimpulan

Saat kamu melepas kawat gigi, gigimu akan mulai bergeser ke belakang. Retainer akan membantu menjaga gigi kamu agar tidak bergeser. Kamu harus menggunakan retainer  dengan rutin. Kamu juga harus memastikan bahwa kamu menjaga retainer  dan menjaganya tetap bersih untuk mencegah bakteri menumpuk.

Jika memiliki masalah dengan disiplin dalam pemakaian retainer, Kamu mungkin ingin berbicara dengan dokter gigi  tentang bagaimana cara mendekatkan diri  dengan retainer tetapmu.



%treatmentquote title=Get quote for Braces%

Dr Priscilla Lu adalah seorang ortodontis di The Orthodontic Clinic di Pacific Plaza di Singapura.  Dia memperoleh gelar Sarjana Ilmu Kedokteran Gigi dengan Terhormat dari University of Melbourne. Bersemangat tentang ortodontik, setelah lulus, ia mengejar pendidikan lebih lanjut dan meraih gelar Magister Bedah Gigi dalam Ortodontik dari National University of Singapore (NUS). Perawatan ortodontik Dr Lu meliputi perawatan interseptif dini untuk anak-anak, perawatan komprehensif dari remaja hingga dewasa dengan menggunakan kawat gigi tetap, kawat gigi Invisalign dan kawat gigi lingual.

Baca lainnya tentang Dr Priscilla Lu dalam sesi Q&A disini. 

Apakah Anda ingin mengajukan pertanyaan kesehatan terkait lainnya? 

Anda dapat Bertanya Kepada Dokter segera atau  meminta saran perawatan dari dokter.


Referensi:

1. Littlewood S, Kandasamy S, Huang G. Retention and relapse in clinical practice. Australian Dental Journal.

2. University of Pittsburgh University Marketing Communications Webteam. Periodontal Ligament - Functions | School of Dental Medicine | University of Pittsburgh. Pitt.edu.

3. Albanna RH, Farawanah HM, Aldrees AM. Microbial evaluation of the effectiveness of different methods for cleansing clear orthodontic retainers: A randomized clinical trial. The Angle Orthodontist.

References:

1. Littlewood S, Kandasamy S, Huang G. Retention and relapse in clinical practice. Australian Dental Journal.

2. University of Pittsburgh University Marketing Communications Webteam. Periodontal Ligament - Functions | School of Dental Medicine | University of Pittsburgh. Pitt.edu.

This article was published on Friday, 25 October 2019. Dr Priscilla Lu medically reviewed the article on Friday, 25 October 2019. The last update was made on Wednesday, 5 February 2020.

Quote RequestWhatsapp